Straffungs- und Figurkurse
BBP
Bauch-Beine-Po ist ein spezielles Kräftigungstraining zur Verbesserung deiner Figur. Dazu straffst du deine Muskulatur mit gezielten Hantel- und Tubesübungen – vor allem an den Problemzonen. Dieser Kurs ist besonders effektiv und zeigt schnell Wirkung.
Termine
Body Pump
Body Pump bringt dich unterhaltsam in Form. Heiße Rhythmen und eine mitreißende Choreographie machen jeden Kurs zu einem Erlebnis. Du verwendest einen Step, eine Langhantel und eine Reihe von Gewichten, um deinen gesamten Körper zu kräftigen.
