Muskeltraining
Gesundheit aufbauen.
Unzählige Studien beweisen es: Ausgewogenes Muskeltraining – unabhängig von Alter und Geschlecht – fördert nachhaltig Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Du kannst bis zum 60. Lebensjahr bis zu 30% an Muskulatur verlieren – der Hauptgrund für zunehmenden Leistungsabfall im Alter. Daher ist es gerade älteren Menschen sehr zu empfehlen, Muskeltraining zu betreiben – für mehr Kraft und Vitalität.
Mit unseren modernen milon Trainingssytemen ermöglichen wir garantierten Trainingserfolg in kürzester Zeit. Die Geräte sind kinderleicht zu bedienen, denn sie haben keine Gewichte, sondern erzeugen den Gewichtswiderstand elektronisch. Dadurch werden die Muskeln in jeder Phase optimal belastet, was diese Trainingsmethode bis zu 30% effektiver macht als herkömmliche Workouts.
Unsere Geräte sichern deine persönlichen Einstellungen wie Gewichtswiderstand, Hebel- und Sitzposition auf einer Chipkarte. Das heißt: Nie wieder mühsames und langwieriges Vorbereiten, keine unnötigen Trainingsfehler – einfach persönliche Chipkarte rein und fertig.