Fit for Job
Effektiv und zeitsparend.
Wer beruflich stark eingebunden ist, benötigt ein spezielles Fitnessprogramm. Im Vordergrund steht hier ein Bewegungsausgleich zum Job, der meist im Sitzen ausgeübt wird. Dazu sind Trainings für einen gesunden und schmerzfreien Rücken, eine bessere Figur und mehr Vitalität besonders geeignet. Wichtig auch: Das Programm darf nur wenig Zeit beanspruchen.
Fit for Job heißt unser Programm, das wir speziell für Viel-
beschäftigte entwickelt haben. Schon ab 30 Minuten Training kannst du damit deine Fitness und Gesundheit deutlich verbessern. Die einfachen Übungen stärken Rücken, Herz und Kreislauf, bauen Stress ab und formen sichtbar deine Figur. Betreut wirst du bei Fit for Job durch unsere Sporttherapeuten und ausgebildeten Gesundheitstrainer.
Das Fit for Job Programm bieten wir Montag bis Freitag von 6:30 bis 8:30 Uhr an, also schon vor unseren eigentlichen Öffnungszeiten.